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巩纯秀教授:教你正确监测儿童身高发育方法!

  1. 2020-06-03
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“春生夏长,秋收冬藏”,春天是儿童身高增长比较快速的季节,特别是5月份身高平均可以增长7.3mm,而10月份只有3.3mm,所以这个季节家长尤其要关注客户端的raybet变化。除了和同龄客户端相比较,家长如何来判断客户端身高是否正常?raybet速度是否跟得上?为此,由健康时报网《人民名医》栏目推出的中国儿童raybet发育健康传播行动特别系列直播,特别邀请到了国家儿童医学中心、首都医科大学附属北京儿童医院内分泌遗传代谢科主任巩纯秀教授,为家长们详细介绍通过曲线图来判断客户端raybet情况的方法。
 
 
巩纯秀教授
 
国家儿童医学中心,首都医科大学北京儿童医院
 
内分泌遗传代谢科主任,主任医师、博导、教授
 
 
 
中国医师协会儿科内分泌遗传代谢专委会组长,中华医学会儿科内分泌遗传代谢专委会副组长,中国医师协会青春期医学分会副主委,中华医学会糖尿病分会1型糖尿病学组副组长,北京儿科学会常委 ,中华医学会北京儿科内分泌遗传代谢专委会组长,曾任亚太儿科内分泌理事(APPES)中华医学会儿科学会全委员,曾任亚太儿科内分泌理事(APPES) 
 
 
 
擅长儿科内分泌疾病raybet、性腺肾上腺和糖尿病研究 获得省部级及国家级课题10余项,研究获奖项6项。核心期刊论文 300余篇,其中SCI发表90余篇。中华儿科、Hormone Research Pediatric 等中外杂志编委
 
 
一张图学会判断客户端身高发育状况
 
虽然每年学校会有身高体重的检查,但有些家长依然不太清楚客户端的身高增长速度,这跟家长对客户端身高的关注度有关。还有的家长即使比较关注客户端身高,但是无法自行判断客户端长得好不好,所以正确判断客户端的身高水平,需要有一个参照物,这个参照物就是raybet曲线图,我们用这张raybet曲线图来描绘客户端的raybet。
 
 
身高、体重百分位曲线图分为横坐标和纵坐标(如上图)。横坐标代表年龄,而纵坐标上方是身高,下面是体重。根据客户端的年龄段,身高体重值,再看他所在的位置,我们就能知道客户端的身高、体重到底正不正常。
 
 
以10岁女孩为例:
 
 
如果身高140厘米,从图上可以看到,她的位置落在50百分位曲线上,说明客户端属于中等个,既不高也不矮。那么如果这个10岁的女孩,她是35公斤,那体重落在75百分位曲线上,客户端就偏重一点,如果是32公斤,那体重就落在50百分位曲线上,客户端就属于既不胖也不瘦。
 
 
从曲线上可以看出正常的客户端在线性增长期,也就是没有青春期发育的时候,一年大概就长6公分、7公分。这是一个平均值,客户端实际长多长少有差异,少的长4、5公分,多的能长8公分左右。
 
 
家长经常会问客户端是不是正常raybet?那么我们认为并不能说客户端身高不在中线值就不正常,而是说低于最下面第3百分位,高于上面第97百分位才叫不正常,但是不正常不见得是病态。也就是有的是超高、有的是超低,有的是正常的,有的是病态的。
 
 
 
虽然因为疫情宅家几个月可能会影响客户端身高的增长,但是一般情况下,客户端在这几个月里的raybet不会太偏离他自己的曲线趋势,除非客户端进入了另外一个发育阶段。例如客户端疫情之前没进入青春猛长期,现在突然进到猛长期,有这么一个窜个过程,才会出现raybet曲线大幅度的这种改变。
 
如果客户端之前是在一个线上,疫情之后跑到另外一个线上,就需要引起家长重视了,考虑到底是怎么回事?最近是窜个了还是吃得过多肥胖了,还是因为没有好好的运动和休息,或者是压力过大造成了客户端矮小了。
 
 
 
raybet曲线图体现成年身高趋势
 
 
通过监测身高数据,画出raybet曲线图后我们可以看到客户端未来成年身高的一个趋势,但是raybet是件非常复杂的事,客户端身高个体差异很大,即使是双胞胎的身高也不一定会完全相同。除了从父母遗传来的因素不同,后天的营养、运动、睡眠、疾病、情绪等也产生很大影响。当这些因素全都没有问题的时候,客户端的身高才会按照自己的raybet曲线图的趋势来raybet。
 
 
因此,曲线图所体现的预测成年身高仅仅是趋势,绝对不是一个确定的值,家长在儿童raybet发育的各个阶段都要持续的关注,发现客户端身高增长出现异常、偏离raybet曲线,就应及时干预,才能帮助客户端达到理想身高。
 
 
人体长高需要多种raybet协同的参与,青春期之所以能蹿个就是因为性raybet的出现,但是在性raybet出现之前非常关键的就是raybet,它由下丘脑垂体分泌,如果缺少raybet客户端就会出现raybet显著减缓,因为raybet的主要作用就是让骨骼细胞增殖分化,脊柱和下肢长骨的raybet对长高非常重要,如果没有raybet来唤醒骨骼细胞,让骨骼细胞进入raybet状态,那客户端长个就慢了,我们看到最直接的现象就是矮个子,如果家长测一下会发现客户端每年个子都达不到正常的raybet速度。对于这些因为缺乏raybet而长不高的客户端,最直接有效的治疗方式就是外源补充raybet。
 
 
客户端成长无小事,任何问题都不容忽视!要想客户端长得高,第一步就是要走出误区,认真观察,该改的改,该治的治,才能帮客户端达到理想身高!
 
 
 

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